verlangt wird das Gesamtprogramm der Ausbildungsstufe 1 - 4 und zusätzlich:

 

1.Wettkampf

 

Angreifer:	Verteidiger:
26. hintere Gerade und vordere Gerade	Abwehr und Gegenangriff oder direkte Konter
27. hintere Gerade und vorderer Haken
28. hintere Gerade und vorderer Aufwärtshaken	Die Abwehr muss zusätzlich beinhalten:
29. hinterer Haken und vorderer Haken	Alle Abwehrmöglichkeiten und
30. Seitwärtstritt aus der Drehung	Gegenangriffskombination oder direkte Konter
31. Hakentritt aus der Drehung
32. Außenrisstritt aus der Drehung

a) als Vorführung an der Pratze
b) Abwehrkombinationen als Partnerübung - langsam / schnell
c) als Modell-Sparing: vorgeschriebene Übungen
d) als freies Sparring

 

2. Praktische Selbstverteidigung

 

Angreifer: Verteidiger: Abwehr und Gegenangriffskombination

18. Schlag von oben mit Gegenstand - am Boden
19. Schlag von oben, überkreuz mit Gegenstand - am Boden
20. Fußtritt - am Boden, Auslage A
21. Fußtritt - am Boden, Auslage B

a) als Vorführung - langsam / schnell
b) als spontane Selbstverteidigung gegen alle Angriffe im Kreis

 

3. Fallschule

 

Demonstration aller Übungen in Vorführungsform

 

4. Theorie, schriftlich

 

Gesamtprogramm